Raus aus der Dusche, rein in die Klamotten. Gerade wenn es morgens oder nach dem Sport schnell gehen muss, bleibt zum Eincremen keine Zeit – und die Hautpflege auf der Strecke. Aber schadet es der Haut eigentlich, wenn man sie nicht eincremt? Wir haben nachgefragt. Außerdem stellen wir dir hier die besten Bodylotions für Männer vor, die sekundenschnell einziehen und garantiert nicht kleben.
Sollten Männer Bodylotion benutzen?
Ja, die Frage ist eher: wie häufig? Ideal wäre es täglich. Schließlich duschst du ja auch so oft, oder? Das ist aus hygienischer Sicht auch gut so: Warmes Wasser und Duschgel trocknen die Haut allerdings aus. In einer perfekten Welt würdest du dich deshalb jedes Mal danach eincremen. In der Realität macht das aber fast keiner. Und je nach Hauttyp ist das auch halb so wild.
Wie oft sollte man sich also eincremen?
"Gerade, wer fettige Haut hat, braucht sich nicht nach jeder Dusche von Kopf bis Fuß einzucremen", sagt Dermatologin Dr. Yael Adler aus Berlin. "Bei normaler Haut sollten zumindest besonders trockene Hautpartien wie Arme und Beine nach dem Duschen mit Feuchtigkeitslotion gepflegt werden. Einzig, wer trockene Haut hat, sollte sich wirklich jedes Mal komplett eincremen, damit es nicht zu Rötungen und Juckreiz kommt." Was sonst noch bei trockener Haut hilft, liest du hier.
Wann ist der optimale Zeitpunkt zum Eincremen?
Bodylotions solltest du am besten direkt nach dem Baden oder Duschen auf die noch etwas feuchte Haut auftragen. Das hat gleich 2 Vorteile: 1. wird die Restfeuchtigkeit auf der Haut gleich eingeschlossen. 2. können die Pflegestoffe in die noch geöffneten Poren eindringen und so viel besser wirken", erklärt Dr. Axt-Gadermann aus Hamburg.
Tipp für Sportler: Wer nach dem Workout stark nachschwitzt, sollte erst duschen und sich eincremen, wenn er etwas heruntergekühlt ist. Anderenfalls bleibt ein schmieriger Film auf der Haut. Noch mehr Pflege-Tipps nach dem Sport gibt's hier.
Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Bodylotion und Milk?
Viele denken, dass das alles nur Marketingbegriffe sind, tatsächlich steckt aber ein wenig mehr dahinter. Zunächst gilt: Egal, ob Lotion oder Milch – chemisch gesehen sind beides Emulsionen, also Mischungen aus Wasser und Ölen. Der Unterschied liegt allerdings im Mischungsverhältnis der Komponenten. Bei einer Milch ist der Fettanteil höher. In einer Lotion steckt mehr Wasser. Das macht Körpermilch ideal für trockene Haut. Lotionen sind am besten für normale oder eher fettige Haut.
Was macht eine gute Körperpflege aus?
In erster Linie feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Aloe vera, Hyaluronsäure, Glyzerin oder Urea. Bei empfindlicher Haut solltest du darauf achten, dass keine Duftstoffe beigemischt sind. Das führt schnell zu Hautirritationen. Alle anderen können ruhig parfümierte Lotionen verwenden.
Übrigens: Kleben und Schmieren, das war gestern. Die meisten Bodylotions ziehen schnell ein und hinterlassen keinen störenden Film mehr auf der Haut. Unsere Favoriten sind:
Die beste Bodylotion für empfindliche Haut
Die Creme lässt sich gut verteilen und zieht schnell ein. Zurück bleibt ein gepflegtes Gefühl – aber kein unangenehmer Film. Kamille-Extrakt und Allantoin wirken beruhigend. Der natürliche pH-Wert 5,5 stabilisiert den natürlichen Säureschutzmantel, so wird die Haut widerstandsfähiger und reagiert nicht mehr so schnell mit Rötungen und Juckreiz wie sonst.
Schnell einziehende Bodylotion für jede Haut
Die perfekte Körperpflege für alle Creme-Muffel: Die Lotion von Nivea zieht nämlich so schnell ein, dass du dich wirklich direkt nach dem Eincremen anziehen kannst. Perfekt, wenn es morgens schnell gehen muss oder du dich nach dem Duschen noch flott eincremen willst. Der typische NIVEA-Duft ist dezent und konkurriert nicht mit dem Parfüm.
Bodylotion mit Peeling-Effekt
Unser Geheimtipp unter den Bodylotion: Die Creme mit Peeling-Effekt von Paula's Choice. Ein cremiges und dennoch leichtes Körperpeeling mit AHA (Glycolsäure) entfernt sanft abgestorbene Hautzellen, vor allem bei Reibeisenhaut empfehlenswert. Macht die Körperhaut wunderbar geschmeidig. Eignet sich auch ideal bei hartnäckiger, trockener Haut und bei verhärteten, roten Pickeln auf Oberarmen und Beinen.
Körperpflege für trockene Männerhaut
Du hast recht trockene Haut? Dann ist die "Creme de Corps" von Kiehl's perfekt. Die ist mit Betacarotin und Kokossamenbutter nämlich sehr reichhaltig, zieht aber trotzdem rasch ein. Nach ein paar Minuten bleibt nur noch ein angenehmer Pflegefilm, der aber weder klebt noch fettig wirkt. Toll ist auch der unauffällige, cremige Duft. Perfekt, wenn du eine neutrale Grundlage für dein Parfüm haben möchtest. Einziger Haken: der Preis. Weil man allerdings wenig Creme braucht, hält eine Tube wirklich lange.
Die beste Bio-Bodylotion für Männer
Bio ist nicht grundsätzlich sanfter zur Haut. Trotzdem legen immer mehr Männer Wert auf natürliche Hautpflege. Allerdings ziehen die meisten Bio-Bodylotions recht langsam ein. Nicht so diese von Lavera. Der Mix mit Bio-Jojobaöl und Bio-Aloe-Vera ist recht flüssig und wird im Nullkommanichts von der Haut aufgesogen. Zurück bleibt ein angenehmer Pflegefilm, der weder klebt noch glänzt. Den natürlichen Orangen-Duft muss man mögen, denn er bleibt den ganzen Tag auf der Haut. Hier findest du noch mehr nachhaltige Pflege-Produkte für Männer.
Fazit: Mit der richtigen Lotion ist deine Haut schnell und ausreichend gepflegt
Männer sollten ihre Haut nach dem Duschen pflegen – je nach Hauttyp mehr oder weniger. Fettige Haut braucht weniger Creme, trockene dafür umso mehr. Zum Glück gibt's Lotionen, die schnell einziehen und nicht kleben. So bleibt die Haut gepflegt, ohne dass du viel Zeit verlierst.
